پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: روز غذا
چندین وعده غذای کم فقط به خوردن صبحانه و نهار... هر دو آنها روزانه غذایی با ۱۷۰۰ کالری دادند آنها... دریافتند که داوطلبانی که دو وعده در روز می خوردند... روز غذا خوردند احساس سیری نمی کردند که غیرمنتظره بود...
کد خبر: ۲۳۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۷


غذاها در حجم کم و تعداد زیاد در روز است...
به اندازه هزار و 700 کیلوکالری در روز غذا دادند... به شش وعده کوچک غذا تقسیم کردند و برای گروه... دوم آنها را در دو وعده غذایی صبحانه و نهار... دو توصیه کرد که دو وعده غذای کامل در روز...
کد خبر: ۲۲۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۸


غذا خوردن و خواب مناسب است وی بیان داشت ورزش... که غذا از معده عبور کرده باشد و هضم غذا... در هنگام گرسنگی و بلافاصله بعداز غذا مضر بدن است... قرائتی خاطرنشان کرد ورزش در زمستان باید وسط روز صورت...
کد خبر: ۱۱۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۴


شکم خالی خوابید همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای...
غذایی انجام بشود انجام نمی شود چون غذایی در معده... بنابراین باید حتماً در معده مقداری غذا باقیمانده باشد غذاهایی... شام بخورد به مقدار زیاد غذاهای چرب و شیرین بخورد... دوبار در طول روز غذا بخورند یعنی فقط صبحانه و...
کد خبر: ۹۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۱۳


آخرین اخبار